La Naturopathie
est avant tout un art de vivre dans le but de restaurer, préserver et optimiser sa santé
Qu'est ce que la naturopathie ?
Selon l'OMS "la naturopathie est un ensemble de méthodes et de soins visant à renforcer les défenses de l'organisme par des moyens naturels". L'OMS reconnait la naturopathie comme une médecine traditionnelle au même titre que la médecine traditionnelle chinoise et l'ayurvéda.
La naturopathie s'intéresse à l'Etre Humain dans sa globalité et sa complexité avec ses dimensions physiques, psychiques, émotionnelles et cherche à agir non pas sur le symptôme mais sur la cause.
Mon travail de naturopathe consiste à identifier l'origine de vos problématiques et à favoriser l'auto-guérison par le biais de techniques et moyens naturels suivantes :
- La nutrition
- La micronutrition
- La gestion du stress et des émotions avec des techniques de sophro-relaxologie
- Les fleurs de Bach
- L’aromathérapie avec les huiles essentielles
- La phytothérapie avec les plantes
- La gemmothérapie avec les bourgeons des plantes
- Les activités physiques
- L'apithérapie avec les produits de la ruche
- Les techniques manuelles (massages)
- Les techniques réflexes (réflexologie plantaire, réflexologie faciale, palmaire)
- Les techniques respiratoires
Les fondements de la naturopathie
Le vitalisme : la naturopathie respecte et favorise l'énergie vitale, l'intelligence biologique qui gère les métabolismes toujours au mieux pour le client. Le praticien ne guérit jamais, il accompagne humblement l'auto-guérison.
Le causalisme : la naturopathie ne combat pas le symptôme apparent, mais enseigne comment corriger les premières causes profondes des troubles.
L'hygiénisme : la naturopathie sait qu'il n'est pas de santé possible sans bonne hygiène alimentaire et corporelle, ni sans contacts réguliers avec les éléments naturels : air pur, eau, terre, soleil, etc
L'humorisme : la naturopathie étudie et corrige les surcharges et carences du milieu intérieur, c'est une médecine de terrain.
L'holisme : la naturopathie conçoit l'humain dans sa globalité somatique, énergétique, psychologique, spirituelle et sociale.
Comment se déroule une séance ?
Lors de
notre premier rendez-vous, nous allons discuter sur ce qui vous amène à venir
me consulter et nous verrons ensemble les axes à mettre en place pour trouver
des réponses adaptées et personnalisées à votre situation.
Nous ferons un état des lieux sur vos habitudes de vie, votre alimentation, vos antécédents familiaux ainsi que vos besoins.
Pour vous mener vers un retour à l'équilibre, nous travaillerons ensembles sur différentes sphères, à savoir :
- La sphère alimentaire
- La sphère émonctorielle (les émonctoires sont les organes majeurs en charge de traiter et d’évacuer les déchets de notre organisme)
- La sphère physique
- La sphère psycho émotionnelle
Cette approche globale et détaillée me permet de cerner l’origine de vos troubles et de vous préparer un programme d’hygiène vital sur mesure visant à optimiser votre santé que vous pourrez facilement intégrer à votre quotidien
Pourquoi consulter ?
- Troubles digestifs
- Burn out
- Migraines
- Fatigue
- Stress et anxiété
- Allergies saisonnières
- Ménopause
- Eczéma, psoriasis et acné
- Insomnie
- Arthrose et goutte
- Syndrome pré menstruel
- Accompagnement en période de grossesse
- Optimisation des performances sportive
Première Séance - Bilan naturo
Tarif : 75€
Durée : 1h30 - 1h45
Séance de suivi
Tarif : 65€
Durée : 1h - 1h15
Pack Bilan + 3 séances
Tarif : 240 €
En ma qualité de naturopathe, il est essentiel de noter que je ne remplace pas un professionnel de la santé, et je m'abstiens de donner des avis contradictoires ou des recommandations concernant des traitements médicamenteux. Je ne prescris pas de médicaments, mais je propose des conseils en matière d'hygiène de vie. Mon rôle consiste à vous accompagner vers une meilleure compréhension de votre corps et de votre esprit, vous fournissant ainsi les clés pour retrouver une énergie vitale épanouissante.